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4D修炼AMBR参加读书会活动

发布时间:2019-07-18  编辑:联合志成  


A:今天,我参加了樊登读书会活动,他们玩的方式是看视频和做分享。

M:失望,为什么是每个人都聚在一起看这个视频呢?玩法很无聊。转,不管形式如何自己学到东西最实际了。

公开象限的奇迹

在这幅图片中,尊重的源泉在于公开象限。为了更成功和更受尊重,公开象限的范围需要扩大。有两种方式:第一,隐私象限对象限公开。方式,自我表露。比如演讲、路演等。其次,盲点象限是公开象限。方法,请解释。例如,征求评价,征求意见。

反馈机制的奇妙运用

首先是正面反馈。

及时表扬并说出原因。专注于探索和坚持

二.负面反馈

BIC规则:

B行为。告诉我你观察到的事实。

我有影响力,关注短期影响。

C后果。关注长期影响的后果,与彼此的个人利益挂钩.

例如,我丈夫每次洗碗的时候都不打扫水槽。用BIC规则和他沟通。"我在水池里看到了一些剩菜,在水池里闻到了一股奇怪的气味。"这会激怒蟑螂的。从长远来看,奇怪的气味越来越浓,渗透到整个厨房,甚至客厅,我觉得你不喜欢坐在客厅里看电视来忍受这种奇怪的气味,对吧?那么,我们洗完碗后,下次再把池子里的剩菜洗干净好吗?不需要几分钟。

重复的力量,说五遍。

1.吩咐

2,重复一遍,你能再重复一遍吗?

3.确定目的和意义。你知道我为什么要你这样做吗?

4.确定过程和反馈。你会对此做些什么?当事情发生时,你会报告什么?

5.激发创意。如果要你做这件事,有什么好主意?

初级领导注重行政层面,高级领导注重创造氛围。

B:做个总结,复习一下,总结一下你学到的东西。

R:开心愉快。



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